10 món ăn kết hợp với tập Yoga tốt cho sức khỏe

10 món ăn kết hợp với tập Yoga tốt cho sức khỏe

Hầu như ai trong chúng ta cũng đều biết lợi ích của việc tập yoga đối với sức khỏe. Tuy nhiên, bạn có biết chế độ ăn uống trong quá trình tập yoga cũng đóng một vai trò quan trọng và tác động rất lớn đến sức khỏe của mỗi người. Câu hỏi đặt ra là món ăn gì kết hợp với yoga thì tốt cho sức khỏe?