Bạn thường biết đến tác dụng đuổi muỗi, khử mùi hay làm mượt tóc của tinh dầu bưởi nhưng thực chất tinh dầu thiên nhiên này còn hữu ích hơn rất nhiều. 10 câu trả lời cho câu hỏi tinh dầu bưởi có tác dụng gì dưới đây sẽ chứng minh điều đó!
1. Có nên mua tinh dầu bưởi không?
1. Nguồn gốc chiết xuất của tinh dầu bưởi
Tinh dầu vỏ bưởi có nguồn gốc chiết xuất từ hoa và vỏ của quả bưởi. Đây là những thành phần 100% từ tự nhiên, không chứa chất độc hại cho sức khỏe con người.
2. Thành phần của tinh dầu vỏ bưởi và trò của chúng
Trong vỏ và hoa bưởi chứa nhiều naringin, pectin, amylaza, men tiêu hoá peroxydaza, vitamin A và C, đường ramoza. Các chất này có tác dụng kháng khuẩn rất tốt. Tinh dầu từ vỏ bưởi từ lâu đã được Đông Y sử dụng kết hợp với các thành phần khác để giảm huyết áp, lợi tiểu, chống nhiễm trùng, khử mùi hay cũng có thể dùng tinh dầu cho da mặt để massage thư giãn. Đặc biệt là chất Limonene có trong tinh dầu bưởi được xem là có khả năng chống lại sự phát triển và tấn công của các khối u, tế bào ung thư, bảo vệ các DNA.
Tinh dầu bưởi được chiết xuất từ hoa và vỏ bưởi tự nhiên (Nguồn: tantinh.com.vn)
2. 10 tác dụng của tinh dầu bưởi làm bạn phải bất ngờ
1. Tinh dầu của vỏ bưởi giúp da sáng, ngăn ngừa lão hóa
Câu trả lời đầu tiên cho câu hỏi tinh dầu hoa bưởi có tác dụng gì phải kể đến là tác dụng dưỡng sáng da và chống lão hóa bằng tinh dầu. Trong tinh dầu bưởi chứa nhiều Vitamin C rất tốt trong việc chống lão hóa và bảo vệ làn da khỏi tác động xấu của tia UV.
Có nhiều cách để sử dụng tinh dầu bưởi làm sáng da, chống lão hóa. Bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu bưởi vào dụng cụ xông tinh dầu chính hãng, bền đẹp hay bát nước nóng, sau đó trùm khăn lên đầu (nếu dùng máy xông hơi thì không cần khăn). Để mặt song song với máy xông hơi hoặc bát nước để hơi nước len lỏi vào da, đẩy bụi bẩn và cung cấp vitamin C. Bạn xông hơi trong vòng 15 đến 20 phút và làm một tuần một đến hai lần. Sau một vài tháng bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt, da sẽ căng mịn, trắng hồng tự nhiên.
2. Tinh dầu bưởi giúp giảm cân hiệu quả
Chắc hẳn bạn đã biết ăn bưởi sẽ có tác dụng giảm cân rất tốt, nhưng bạn có biết tinh dầu bưởi cũng có thể giảm cân rất hiệu quả? Điều bất ngờ này hoàn toàn là sự thật. Bạn chỉ cần dùng tinh dầu bưởi để massage phần mỡ thừa ở bụng, bắp tay, bắp đùi hay các phần dư thừa mỡ khác. Các tinh chất bên trong tinh dầu của bưởi sẽ đốt cháy mỡ thừa, kích thích lợi tiểu, đào thải lượng nước thừa trong cơ thể. Chỉ sau một đến hai tháng sử dụng bạn sẽ thấy cơ thể săn chắc, thon gọn hơn rất nhiều bởi mỡ thừa đã được đánh bay một cách nhanh chóng.
Tinh dầu bưởi giúp đánh bay mỡ thừa hiệu quả (Nguồn: baomoi.com)
3. Công dụng tinh dầu bưởi trị mụn trứng cá
Mụn trứng cá có lẽ là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ, thậm chí đối với cả nam giới. Có những người đã tốn tiền triệu để mua kem trị mụn chuyên biệt, đi bác sĩ da liễu nhưng hiệu quả vẫn không như mong đợi. Thực chất việc sử dụng mỹ phẩm có tác dụng hay không phụ thuộc khá nhiều vào sự phù hợp của mỹ phẩm đó với da của bạn. Chưa kể các thành phần trong mỹ phẩm, dược liệu có thể gây dị ứng cho da khiến bạn bị mụn ngày càng nhiều thêm. Và rất nhiều chị em đã lấy lại sự tự tin, đánh bay mụn trứng cá với tinh dầu bưởi gần gũi, quen thuộc và giá lại rẻ hơn các loại mỹ phẩm, thuốc trị liệu khác. Vậy tinh dầu bưởi có tác dụng gì trong việc trị mụn?
Trong tinh dầu bưởi có nhiều hoạt chất có tác dụng diệt khuẩn và chống lại sự xâm nhập tiếp theo của các vi khuẩn có hại gây ra mụn. Điều này giúp da trở nên sạch sẽ, an toàn hơn (điều quan trọng nhất đối với việc trị mụn). Hơn thế nữa, trong tinh dầu bưởi có nhiều vitamin A và C còn giúp trị thâm sau mụn rất tốt. Thông thường thâm mụn để tự nhiên sẽ phải mất từ ba đến sáu tháng mới mờ dần và chưa chắc đã hết hẳn. Nếu dùng tinh dầu từ bưởi thì thời gian này sẽ rút ngắn đi rất nhiều.
Để sử dụng tinh dầu bưởi trong việc trị mụn bạn chỉ cần pha một vài giọt và tinh dầu dừa (hoặc dầu oliu) vào với nhau rồi thoa lên da mặt vùng bị mụn. Tiếp tục massage trong khoảng 15 phút. Lúc này các hoạt chất sẽ làm nốt mụn xẹp xuống, da tránh bị tiết dầu gây thêm mụn nặng hơn.
4. Tinh dầu chiết xuất bưởi giúp mọc tóc
Tác dụng của tinh dầu bưởi với tóc đã được phát hiện từ lâu và được áp dụng rất nhiều. Tác dụng đầu tiên đó là khả năng làm tóc thêm óng mượt, nhanh dài, giảm gãy rụng, xơ rối và phục hồi tóc hư tổn. Mặt khác, tinh dầu bưởi còn giúp kích thích mọc tóc, làm tóc dày hơn, đặc trị hói đầu thường thấy ở nhiều nam giới hay ở chị em phụ nữ sau sinh.
Có rất nhiều cách sử dụng tinh dầu bưởi cho tóc, trong đó bạn có thể áp dụng ba cách phổ biến dưới đây.
Cách 1: Gội đầu với tinh dầu bưởi
Bạn pha tinh dầu cùng nước ấm. Sau khi gội đầu với nước sạch xong bạn xịt dung dịch đã pha lên đầu, đặc biệt là vùng da đầu bị hói, bị nấm và massage sao cho tinh dầu thấm lên da. Sau đó bạn đợi cho tóc khô rồi xịt thêm một lần nữa.
Cách 2: Dùng tinh dầu bưởi làm dầu xả
Bạn có thể tiết kiệm tiền mua dầu xả bằng cách dùng tinh dầu bưởi. Sau khi gội đầu với dầu gội, bạn pha từ năm đến bảy giọt tinh dầu vào 30ml nước ấm rồi dội lên tóc, massage trong năm phút rồi xả lại với nước sạch sẽ giúp tóc mềm mượt hơn.
Cách 3: Ủ tóc với tinh dầu bưởi
Bạn pha dung dịch tinh dầu bưởi hòa nước chanh, cam tươi. Sau khi gội đầu sạch bạn bôi dung dịch đã pha lên tóc và ủ tóc trong tầm 15 đến 20 phút rồi xả lại với nước sạch. Cách này sẽ giúp phục hồi tóc hư tổn và chống rụng tóc rất tốt.
Tinh dầu bưởi giúp tóc chắc khỏe, mượt mà và đặc trị hói đầu (Nguồn: phunukieuviet.com)
5. Tinh dầu bưởi giúp khử trùng kháng khuẩn
Tinh dầu vỏ bưởi có tác dụng tuyệt vời trong việc chống lại các chủng vi khuẩn mạnh như Salmonella và E.coli. Ngoài ra, sử dụng tinh dầu bưởi trong nhà vệ sinh, nhà bếp sẽ giúp khử trùng cho nước, bảo quản thực phẩm, chống nấm mốc rất tốt.
6. Tinh dầu của vỏ bưởi giúp giảm trầm cảm, lo lắng
Có lẽ bạn sẽ rất ngạc nhiên khi tìm hiểu tinh dầu bưởi có tác dụng gì và biết được nó có tác dụng rất tốt trong việc giảm trầm cảm và lo lắng. Có được điều này là bởi tinh dầu từ vỏ bưởi có mùi thơm tự nhiên, không hề chứa thành phần hóa học, chất tạo mùi nên khi ngửi mùi tinh dầu bưởi sẽ giúp bạn bớt căng thẳng, mệt mỏi, giảm trầm cảm và nâng cao tinh thần, khiến bạn vui vẻ hơn.
Bạn chỉ cần nhỏ một vài giọt tinh dầu bưởi vào bồn tắm và thư giãn. Hoặc bạn có thể pha giữa tinh dầu vỏ bưởi cùng tinh dầu dừa. Hàng ngày bạn bôi dung dịch này lên da ở các vùng cổ tay, da cổ hay ngực để mùi thơm của bưởi phảng phất theo bạn suốt cả ngày. Chắc chắn bạn sẽ thấy vui vẻ và giảm stress hơn đấy.
7. Cải thiện lưu thông máu
Bạn có biết rằng tinh dầu của bưởi có tác dụng cải thiện và lưu thông máu rất tốt không? Mùi thơm của tinh dầu bưởi sẽ giúp bạn phấn chấn và tỉnh táo hơn. Ngoài ra, còn có tác dụng rất tốt trong việc làm giảm đau đầu, đau cơ bắp hay mệt mỏi, đầy hơi. Để có hiệu quả này bạn chỉ cần nhỏ vài giọt vào nước tắm hoặc xoa lên tay, cổ, quần áo.
8. Giảm đau đầu mệt mỏi
Với những bạn hay bị đau đầu, mệt mỏi, nhất là sau khi uống rượu hay thay đổi thời tiết thì có thể sử dụng tinh dầu nguyên chất vỏ bưởi để cải thiện. Bạn chỉ cần nhỏ một hai giọt tinh dầu bưởi vào bát nước ấm hoặc vào đèn xông, máy xông, máy khuếch tán để mùi hương dịu nhẹ lan tỏa không gian. Hoặc bạn có thể bôi lên da tay, quần áo cũng được.
9. Khử mùi hiệu quả
Một câu trả lời không thể thiếu khi tìm hiểu tinh dầu vỏ bưởi có tác dụng gì đó là khả năng khử mùi vô cùng hiệu quả. Ở các không gian như nhà tắm, nhà bếp hay phòng khách thường xuất hiện những mùi khó chịu. Nhỏ một vài giọt tinh dầu bưởi lên sàn nhà, sàn gỗ hay các thiết bị gia dụng. Các tinh chất sẽ hấp thụ mùi, diệt khuẩn, trả lại bầu không khí thơm mát, sạch sẽ cho gia đình bạn.
10. Tinh dầu bưởi giúp chống lão hóa
Tinh dầu bưởi ngoài khả năng trị mụn, giúp da trắng sáng còn chống lão hóa rất tốt. các tinh chất sẽ tăng cường sức mạnh cho làn da, chống lại các tác động xấu từ môi trường sống, đặc biệt là tia cực tím. Do đó, sử dụng lượng nhỏ tinh dầu bưởi bôi lên da sẽ giúp bạn có làn da trẻ trung, tươi sáng.
Xông tinh dầu bưởi giúp giảm đau đầu và mệt mỏi (Nguồn: baomoi.com)
3. Các lưu ý khi sử dụng tinh dầu bưởi
Ngoài việc tìm hiểu tinh dầu bưởi có tác dụng gì thì bạn cũng không nên bỏ qua những lưu ý khi sử dụng.
Trước tiên là bạn không nên uống hoặc bôi trực tiếp tinh dầu lên da. Bởi tinh dầu nguyên chất từ bưởi có tính sát khuẩn lớn, khi uống vào cơ thể bạn sẽ cảm thấy nóng ruột, thậm chí nôn nao, khó chịu. Bôi trực tiếp lên da với lượng lớn có thể gây bỏng da mức độ nhẹ.
Phụ nữ có thai không nên dùng, nếu sử dụng phải có sự chỉ định của bác sĩ.
Trẻ em dưới 5 tuổi cũng không nên sử dụng hoặc nếu có hãy đảm bảo liều lượng ít, an toàn cho trẻ.
Một số người sẽ mẫn cảm với thành phần nào đó trong tinh dầu bưởi. Do đó, để đảm bảo an toàn hãy kiểm tra độ kích ứng bằng cách bôi một ít tinh dầu lên tay, để tầm 10 phút nếu không có biểu hiện gì bất thường thì có thể sử dụng.
Hạn chế ra nắng ngay sau khi dùng bởi trong tinh dầu bưởi chứa nhiều vitamin C rất bắt nắng. Nếu phải ra đường bạn nhớ che chắn thật kỹ nhé.
Bạn có thể tự tay làm tinh dầu bưởi ngay tại nhà với những nguyên liệu đơn giản. Các câu trả lời tinh dầu bưởi có tác dụng gì rất đa dạng và bất ngờ. Tinh dầu bưởi nguồn gốc từ thiên nhiên nhưng hiệu quả là điều không thể phủ nhận. Thật đáng để sở hữu một lọ ở trong nhà đúng không nào?
){kind=link}