Trong thực tế, để xét về mức độ khó chăm sóc thì da khô vẫn chưa phải là loại da “khó chịu” nhất. Tuy vậy, dù là loại da nào thì để chăm sóc và đạt đến làn da khỏe, không mụn, nám đều đòi hỏi bạn có kiến thức về làn da đó, da khô cũng vậy. Bạn biết gì về da khô, da khô là gì, nguyên nhân, cách trị và những điều cần biết ra sao?

 

Da khô là gì?

Không bóng nhờn như da dầu, da khô lại xuất hiện tình trạng da thô, ráp, có thể hay ngứa và bong tróc. Nếu ở da dầu tuyến bã nhờn hoạt động quá mức thì da khô, cơ quan này lại hoạt động kém hơn, thậm chí là không đủ để làm tròn nhiệm vụ giúp giữ ẩm cho da. Ngoài ra việc tích hợp nước trên bề mặt da bị phá vỡ, cũng là lý do khiến da khô. 

Nguyên nhân gây da khô

Nguyên nhân cơ bản dẫn đến khô da đó chính là da không đủ độ ẩm, do tuyến bã nhờn không hoạt động bình thường và lớp màng lipid - nơi giúp trữ nước trên bề mặt da, bị phá vỡ. Thiếu nước, thiếu độ ẩm, da khô và dẫn đến tình trạng bong tróc. 

Vậy, yếu tố nào dẫn đến việc tuyến bã nhờn hoạt động kém và lớp màng lipid bị phá vỡ?

Yếu tố bên trong:

  • Tuổi tác: Ở những người bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa, có tuổi, làn da cũng xuất hiện tình trạng khô da. Bởi ở giai đoạn này, một số loại dầu trong cơ thể dần cạn kiệt, cụ thể hơn là lượng dầu dưới da bị suy giảm, gây nên tình trạng khô da. 
  • Tác dụng của thuốc, bệnh tật: Nếu như cơ thể, đặc biệt các cơ quan liên quan đến hệ tiêu hóa hay bài tiết gặp vấn đề sẽ kéo theo tình trạng mất nước, đào thải độc tố kém. Ngoài ra, trong thời gian bị bệnh khi cơ thể phải dung nạp các loại thuốc có tính kháng sinh cũng sẽ gây nên hiện tượng khô da, bong tróc da. 
  • Rối loạn nội tiết: Không chỉ ở giai đoạn dậy thì, ngay cả những ngày trong chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, hay tiền mãn kinh phụ nữ cũng xảy ra hiện tượng rối loạn nội tiết tố từ đó tuyến bã nhờn hoạt động thất thường khiến da khô hơn. 
  • Chế độ ăn uống thiếu khoa học: Từ các thực phẩm bổ sung vào cơ thể cay nóng, nhiều dầu mỡ, nhiều đường, nhiều muối cũng khiến các cơ quan hệ tiêu hóa, bài tiết không còn hoạt động tốt. Ngay lúc này làn da sẽ rơi vào tình trạng mất nước, kéo thêm các độc tố không được đào thải qua hệ bài tiết sẽ lần lượt đẩy trên da và hình thành nên những nốt mụn. 

Yếu tố bên ngoài:

  • Môi trường, thời tiết: Thường xuyên hoạt động, sinh hoạt trong môi trường khô như phòng máy lạnh, thời tiết nóng bức nhưng lại không cấp ẩm cho da, da sẽ khô hơn. 
  • Vệ sinh chăm sóc da sai cách: Đối với da khô nếu sử dụng nước ấm nóng thường xuyên để rửa mặt cũng khiến lớp màng trứ nước lipid trên da bị phá vỡ, không còn duy trì độ ẩm cho da. Việc lựa chọn sai mỹ phẩm, độ pH cao, nhiều cồn cũng khiến khô hơn và thậm chí là kích ứng da. 

nguyên nhân gây da khô

Nguyên nhân gây da khô

Cách trị da khô hiệu quả

Làn da khô có thể không gây bóng nhờn mất thẩm mỹ nhiều như da dầu, nhưng da khô lại khiến bạn trông già hơn với những nếp nhăn sớm hình thành, da bong tróc. Và hơn hết, với những người da khô trang điểm thật không dễ dàng. Chính vì vậy, để có được làn da đẹp, mịn màng, bạn cần sớm tìm cách cải thiện cũng như trị da khô hiệu quả. 

  • Vệ sinh da đúng cách: Để cải thiện làn da khô, trước tiên không thể thiếu việc thay đổi thói quen chăm sóc da. Hãy loại bỏ thói quen dùng nước nóng rửa mặt, thay vào đó nước ấm sẽ tốt hơn. Đồng thời, hãy lựa chọn sữa rửa mặt, tẩy trang, tẩy da chết và toner dành riêng cho da khô. Nên cân nhắc lựa chọn mỹ phẩm trang điểm phù hợp, vì trang điểm suốt ngày dài có thể khiến da khô hơn, bí bách và sinh mụn. 
  • Chế độ ăn uống khoa học: Rau xanh, trái cây và uống nhiều nước, đó là những thực phẩm giúp bạn bổ sung vitamin, khoáng chất và cấp ẩm cho da hữu hiệu. Da không chỉ khỏe hơn mà còn được đào thải độc tố ngăn ngừa mụn hình thành. 
  • Thường xuyên thể dục thể thao: Khi thể dục thể thao thường xuyên, tuyến mồ hôi hoạt động đều, tuyến bã nhờn cũng hoạt động điều độ hơn, từ đó làn da cũng hạn chế tình trạng thiếu dầu và cải thiện tình trạng da khô. 
  • Bảo vệ da thường xuyên: Ánh nắng mặt trời và ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử luôn là nhân tố bên ngoài ảnh hưởng đến làn da, không chỉ khiến da khô hơn mà còn sạm màu hơn. Hãy luôn sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà hay đến văn phòng để bảo vệ da. 
  • Cấp ẩm cho da: Bên cạnh ăn uống thì việc cấp ẩm trực tiếp trên da cũng quan trọng không kém. Đối với việc chăm sóc da khô thì đắp mặt nạ là điều không thể thiếu. Mặt nạ cấp ẩm có thể từ thiên nhiên như nha đam, yến mạch, bơ, mật ong hoặc các loại mặt nạ HA, tinh chất chuyên cấp ẩm. Bạn cũng có thể sử dụng kem dưỡng ẩm dành cho da khô. Đặc biệt, hãy luôn chuẩn bị chai xịt khoáng tại nhà và văn phòng để cấp ẩm cho da mọi lúc mọi nơi. 

cách trị da khô

Cách trị da khô hiệu quả

Những điều cần biết về da khô

Trong thực tế, để xét về mức độ khó chăm sóc thì da khô vẫn chưa phải là loại da “khó chịu” nhất. Tuy vậy, dù là loại da nào thì để chăm sóc và đạt đến làn da khỏe, không mụn, nám đều đòi hỏi bạn có kiến thức về làn da đó, da khô cũng vậy. 

  • Da khô có nên dùng vitamin E?
    Vitamin E được xem là “thần dược” cấp ẩm được nhiều chị em ưa dùng nhằm cung cấp độ ẩm cho da. Vì thế nhiều người thường dùng vitamin E để làm mặt nạ hoặc uống để bổ sung cho da. Điều này hoàn toàn có thể. Tuy nhiên bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ khác cũng giàu vitamin E và nhiều khoáng chất khác như dầu dừa, bơ,...
  • Kem dưỡng ẩm cho da khô thiếu nước?
    Nếu bạn sở hữu làn da khô thì hãy ưu tiên sử dụng kem dưỡng ẩm dạng kem để vừa cấp ẩm và khả năng giữ nước trên bề mặt da cũng tốt hơn. Nhờ vậy độ ẩm trên da được duy trì lâu hơn. Tuy nhiên, nên chú ý đến yếu tố thành phần và thương hiệu của sản phẩm chăm sóc da. Bởi lẽ, nhiều sản phẩm cộp mác “kem trộn” thường có khả năng tích nước dưới da giúp da luôn trong trạng thái ẩm, mịn, nhưng lại tiềm ẩn rất nhiều nguy hại về sau. 
  • Da mặt khô và ngứa sau sinh
    Nếu nhiều chị em da bị dầu nhờn hơn trong giai đoạn mang thai thì cũng không kém người phải chịu cảnh da khô và ngứa sau sinh, thậm chí ngay cả khi mang thai. Bởi lẽ trong giai đoạn này, nội tiết tố thay đổi, làn da cũng vì vậy mà bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, giai đoạn này chị em nên hạn chế dùng mỹ phẩm, thuốc uống, mà thay vào đó hãy ăn nhiều rau xanh, trái cây, uống nhiều nước và đắp mặt nạ tự nhiên tại nhà. 

những điều cần biết về da khô

Những điều cần biết về da khô

Nếu bạn đang thuộc da dầu không đồng nghĩa với việc một ngày nào đó bạn sẽ không bị da khô. Vì có nhiều yếu tố bên trong và bên ngoài có thể tác động đến thể trạng da của bạn. Vì vậy, hãy chuẩn bị kiến thức da khô là gì, nguyên nhân, cách trị và những điều cần biết ra sao để luôn chủ động ứng biến. 

Để lại câu hỏi nếu bạn vẫn còn những thắc mắc cần được giải đáp!